Waldness im Almtal

Almtal im Salzkammergut
1. WALDNESS Destination

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Waldness im Almtal Waldbaden

Waldbaden (森林浴 Shinrin-yoku)

Waldbaden (森林浴 Shinrin-yoku), meistens übersetzt als das Einatmen der gesunden Waldatmosphäre während eines Waldspaziergangs, ist in Japan seit mehr als 20 Jahren Teil eines guten Lebensstils.

Der Aufenthalt im Wald wirkt ähnlich wie eine Aromatherapie auf vielen Ebenen positiv auf unsere Gesundheit: das Immunsystem wird gestärkt, Stresshormone werden abgebaut und die Schlafqualität verbessert sich.

Für Waldness im Almtal gibt es auch Waldbaderouten, auf denen Du dich beim Wandern und Spazieren durch den Wald auf gekennzeichneten Wanderwegen erholen kannst.

Waldbaderouten im Almtal

Grünau im Almtal

Genuss am Almfluss - 52 Km Almuferweg vom Almspitz zum Almsee

15,59 h

774m

58,72 km

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Grünau im Almtal

Genuss am Almfluss Etappe 4 - Grünau im Almtal bis zum Almsee

4,43 h

436m

14,78 km

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Grünau im Almtal

Glöckerlweg

3,00 h

250m

8,50 km

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Grünau im Almtal

Almsee Rundweg

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